Recovery

Recovery

O Recovery é um protocolo de atendimento composto por uma série de técnicas que são capazes de diminuir os sintomas causados pela fadiga muscular e acelerar o processo de recuperação.

Esse protocolo depende do esporte e intensidade que está sendo praticado. Um atleta que realiza recoverys regulares tende a diminuir a probabilidade de lesões, por estar sempre com uma melhor condição física durante os treinos e provas.